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Friday, November 4, 2011
粉こんにゃくとおからで食物繊維いっぱいパン。
粉こんにゃくというものを使ってパンを焼いてみました♪ 【粉こんにゃくの特徴】 ・水分を含んで17倍にふくれるので満腹感がある・食物繊維が豊富にふくまれている・水にふやかすとゼリー状になるので食べやすい ダイエットの強い味方になりそうな粉こんにゃく、 ...粉こんにゃくとおからで食物繊維いっぱいパン。
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